Gün İçinde Çok Gaz Çıkarmak, Mental ve Zihinsel Olarak Çöküşün İşareti Olabilir

43
11
9
1
1
Bilim insanları, gaz çıkarma ile zihinsel ve mental sağlık ilişkisini inceleyen bir araştırma gerçekleştirdi. Araştırmaya göre, fazla gaz çıkaran kişilerin stres ve depresyon seviyeleri de yüksek oluyor.

North Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi, Roma Vakfı Araştırma Enstitüsü ve Fransa'daki Danone Nutricia Araştırma Merkezi'ndeki bilim insanları; ABD, İngiltere ve Meksika'daki 6.000 yetişkinle bir araştırma yaptılar. Bu kişilerin son dönemde yaşadıkları şişkinlik, ağız kokusu veya gaz çıkarma sorunlarının sıklık seviyesini öğrendiler. Sonra da bu kişilere zihinsel ve mental sağlık testleri uyguladılar.

Araştırmaya katılanların %81'i son bir günde en az bir kez gaz çıkardığını, %60'ı mide gurultusu yaşadığını, %58'i geğirdiğini, %48'i ağız kokusu hissettiğini, %47'si gaz sıkışması çektiğini, %40'ı ise midesinde şişlik hissettiğini belirtti. %11'i ise bu şikayetleri yaşamadığını söyledi.

Test sonuçlarına göre, stres ve depresyon seviyeleri daha yüksek olan kişiler daha çok gaz çıkarıyor. Şikayet sayısı arttıkça zihinsel sağlık ve genel yaşam kalitesi de olumsuz etkileniyor.

gaz çıkarmak sağlık

Kuzey Karolina Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görev yapan, araştırmanın baş yazarı olan Klinik Psikolog Olafur Palsson, Gizmodo'ya verdiği demeçte, "Gaz çıkarma oranının fazla olması, insanların fiziksel ve duygusal durumlarında negatif etkilere neden oluyor" dedi.

İlginç bir şekilde, 50 yaşın altında olanlar, yaşlı insanlardan daha fazla gaz sorunu yaşıyorlar. Düzenli olarak egzersiz yapanların gaz sorununun daha düşük olduğu da görüldü. Araştırma ekibi, konuyu daha detaylı incelemek için küçük gruplarla yeni çalışmalar yapacaklarını bildirdi.

43
11
9
1
1
Emoji İle Tepki Ver
43
11
9
1
1
Yorumlar(7)
Yorumunuz minimum 30 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
Popüler Yorumlar
Tüm Yorumlar
3 yıl önce
Antidepresan çok sindirim sistemi ni kurcalıyor. Bırakmama az kaldı baya azalacak.
Yanıtla
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
3 yıl önce
Kuru fasülye, nohut ve diğer baklagiller demek ki mental ve zihinsel çöküşe neden oluyor. Ha bir de süt içip laktoz intoleransınız varsa yine mental olarak çökersiniz.
Yanıtla
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
maaltay
3 yıl önce
o değilde konu için kullanılan görüntü resim her ne deniyor işe beni bitirdi
Yanıtla
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
3 yıl önce
günde 10 kere osuruyorum yalan soyleyen serefesiz ciddiyim
Yanıtla
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
3 yıl önce
basın gitsin fosur fosur devam
Yanıtla
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
3 yıl önce
sürekli gaz çıkartanın bağırsak problemi vardır...
Yanıtla
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
3 yıl önce
kesinlikle doğru spora tekrar başladıktan sonra bağırsak sistemim düzene bindi, sporu hayatınızdan eksik etmeyin...
Yanıtla
-2
Yorumunuz minimum 10 karakter olmalıdır.(0)
Ziyaretçi olarak yorum yapıyorsun, dilersen .
diğer yanıtları göster
3 yıl önce
Asıl sen okuduğunu anlamıyor musun spor yapanlarda bu sorun daha az oluyor diyor ki spor yapmak mental ve zihinsel olarak daha iyi hissettirir.
3 yıl önce
Sen okuduğunu mu anlamıyorsun dostum? Mental ve zihinsel diyor sen kalkmış spordan bahsediyorsun.
-1